租房合同是5年现在想提前退租上面写的是总租金的百分之20押金3万

提前退租需支付总租金20%违约金，押金3万可能不予退还，建议协商解决。
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针对您提出的问题，如果租房合同中明确约定提前退租需支付总租金的百分之20作为违约金，那么在提前退租时，您确实需要按此比例支付违约金。此外，根据《中华人民共和国合同法》的相关规定，除非合同中有额外条款规定，否则一般不需要支付其他额外费用，但已产生的租金、水电费等正常使用费用除外。因此，在退租时，您应确保已结清所有正常使用费用，并按合同约定支付违约金。法律依据为《中华人民共和国合同法》第一百零七条关于违约责任的规定。
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如果因为特殊原因如工作调动需要提前退租，您可以尝试与房东协商减少违约金。具体操作包括：1. 向房东提供证明特殊原因的材料，如工作调动通知；2. 诚恳表达退租意愿，并说明经济困难；3. 提出减少违约金的方案，看房东是否接受。最终能否减少违约金，还需看房东的态度和双方协商的结果。
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从法律角度看，如果房东拒绝协商，坚持要求按合同支付违约金，您应遵守合同约定，按总租金的百分之20支付违约金。同时，确保已结清所有正常使用费用，如租金、水电费等。若房东在退租过程中有不当行为，如无故扣留押金等，您可通过法律途径维护自身权益，如向法院提起诉讼。在处理此类问题时，请保持冷静，理性应对。
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